少し肌寒くなってきて好きな季節がやってきました～
この時期は乾燥や寒暖差などもあって大変だとおもうんですが
実は結構すきです。
ランニングがしやすい！
やっぱちょっと肌寒いくらいの方が空気も澄んでいる気がして
走りやすいですね！
最近はさぼっていたので・・・( 一一) 3～5キロくらいを
ジョグしたりして慣らしてます。
新しいランニングシューズも欲しいなぁ・・
ナイキ信者なのでリアクトシリーズやフライニット素材のシューズがすきです
ソールが厚くてしっかりしてるのに本体はめちゃくちゃ軽い！最高の靴ですね
普段履きにも最適です！
※ナイキ リアクトエレメント デザインもいい！普段履きでも立ち仕事にも使える一足
早朝ランで健康的に過ごしていきますよーー！！ファイト―！
乾燥する季節に肌ケアを大事にしていきましょう！
男性も最近は気にされる方多いですよね。
プロポリスジェルは男女共通で使える万能商品です。
おススメなので是非コチラから！
