こんにちは😊 11月も早いもので今日でおしまいですね🍁 すっかり寒くなり外を歩くときはマフラーやコートを持って来ればよかったーと後悔することもしばしば😅街の様相もすっかりクリスマスムードですね🎄 例年通りとはいかないものの街のイルミネーションや可愛い雑貨などを見るとちょっと特別な気分になりますね✨ 先日街を歩いていたら...

もうすぐ12月です。早いものですね。（毎年言っている気がします💦） 今年は色々あり特に早く感じました。（これも毎年言っている気がします・・・） 12月は「師走」。 行事はたくさんあります。クリスマスに大掃除にお正月の準備と まさに のような人も多いのではないでしょうか？ 私は12月は忙しさのなかでも時間の流れや情緒を...

急に寒くなりましたね…🍃 耳の先がピリッとくるような、冬の気配を感じます⛄️ 寒さといえば、足先の冷えでなかなか寝付けないのがこのところの悩みです😖 最近はカモミールティーを飲んで温まってから布団に戻るようになりました。リラックスでき、気分も上がるのでお気に入りの時間です🧡 カモミールティーは友人からの頂き物🎁だったの...

ちょっと寒くなってきてうれしい事が一つありました。 カキ小屋OPEN!!! 馴染みもない人も多いでしょういいか？ この時期になると三月くらいまで漁港にある港横の店で カキを焼いて美味しく食べられます！ 自分は毎年これを楽しみにしていて、今年も早速いってきました！ 今年も粒がおおきくて美味しいカキばっかでした～！！最...

最近は昼夜の寒暖差も大きくなり体調管理に一層気をつけています。 もうすぐ紅葉の季節ですね。地域によってはもう始まっている所もあると思います。 ドライブがてらに眺めたりするととても気持ちがいいです。 そろそろ冬の到来をみこして衣替えもしています。 近年はあまり服を買っていなかったこともあり、冬用の服が少なかったので先日服...

少し肌寒くなってきて好きな季節がやってきました～ この時期は乾燥や寒暖差などもあって大変だとおもうんですが 実は結構すきです。 ランニングがしやすい！ やっぱちょっと肌寒いくらいの方が空気も澄んでいる気がして 走りやすいですね！ 最近はさぼっていたので・・・( 一一)　3～5キロくらいを ジョグしたりして慣らしてま...